高寿命!!健康マニアの「徳川家康」から学ぶ健康維持方法。食事は粗食 健康･病院･クリニック 日本の歴史を振り返れば、時の権力者たちは特権的な「養生」を行っていた。時代を彩った偉人の特権的な“裏ワザ健康法”を紹介しよう。健康マニアとして特筆すべきは、江戸幕府260年の礎を築いた徳川家康(享年73)だ。戦国武将は現 […] 続きを読む
