熱中症予防には「血液量」がポイントでコップ一杯の牛乳が効果的です
熱中症予防の水分補給に、糖質とたんぱく質を含む牛乳が理想的と注目されています。真夏日が続き、熱中症予防のための水分補給を工夫している人も多いのではないかと思います。熱中症予防のための暑さに強い体づくりの方法として「やや強 […]
「牛乳」の記事一覧
牛乳を加える料理が体に良い。牛乳は子牛を育てる栄養満点な飲み物
最近では、一般的な料理に牛乳を加えるのが体に良いとされています。どんな料理にも合うと評判になっている牛乳加工料理に注目されていて、どんな料理にも最適とされています。
