アルコール依存症から抜け出す方法とは？アルコール依存症の治療方法
アルコール依存症とは、長期間にわたってアルコールを大量に摂取し続けることによって、アルコールを摂取しないといられなくなる状態に陥る病気のことです。アルコールは適量の摂取であれば深刻な健康被害を引き起こすことはありませんが […]
「健康･病院･ｸﾘﾆｯｸ」の記事一覧
毎日の入浴の仕方で元気な長寿になれる！免疫力アップできる方法を紹介
毎日お風呂に入る方も多いと思いますが、あまり免疫力のことを意識して入浴している方は少ないのではないでしょうか。大抵の方が、体を清潔にすることを目的としているでしょう。湯船に浸かる日もあれば、シャワーだけで済ませてしまう方 […]
誠意のある良心的なクリニックを見つけよう。セカンドオピニオンを利用
病気になってしまうだけでも不安ですし、しっかりと誠意を持って診てくれる病院に行きたいと考える方が大半でしょう。ただあまりかかったことのない病気の場合、どこに行ったらいいのか分からないものです。どのように見つけるといいのか […]
入れ歯かインプラントか、インプラントが不安なら入れ歯を正しく使いたい
加齢や歯周病、事故などによって歯を欠損したときや弱ってしまって、しっかり噛めなくなったとき、かつては入れ歯でしたが、近年はインプラントと迷う方も多いことでしょう。また、すでに入れ歯を入れている方の中には、使い勝手の悪さな […]
甘くて美味しいスイーツ・甘いお菓子・チョコレートは健康に悪いか？
「疲れたなぁ」と思ったときのチョコレート、これはもう至福のときですね。小さい幸せですが、ほんわかした気持ちになります。そもそも、甘いものを食べることは良いことなのか? 悪いことでしょうか?？食べちゃった・・・という罪悪感 […]
突然死の恐怖とは、予期していない病気の発生で死亡してしまうこと。
年間5万人を襲う!「心臓突然死」の前兆とは・・・死因は「心臓麻痺」「突然死」と発表されても、「心臓麻痺」「突然死」という病名は医学的には実は存在せず、突然心臓が止まってしまうことに対して一般的に使われている俗語です。しか […]
ジュース・清涼飲料水の飲み過ぎは糖尿病になる危険性があります。
暴飲暴食をすると、体の中のブドウ糖をうまく利用できないために、体中に糖が、あふれている状態になります。そのことによって血管や神経が損傷され、様々な合併症を引き起こします。糖尿病になると、脳梗塞、心筋梗塞、失明、慢性腎不全 […]
ジェネリック医薬品は有効成分が先発医薬品と同じで安価な薬。なぜ？
病院の処方箋を持って薬局へ行くと、「ジェネリック医薬品にしませんか」と言われますね？お薬代が安くなるのは間違いありませんが、なぜ安くなるのか？ジェネリック医薬品とは「先発医薬品の特許が切れた後に販売される、有効成分が同等 […]
夏に流行る子供の病気の多くは、発熱、結膜炎、結膜充血、目の痛み等
夏に流行する「プール熱」の患者数が急増しています。プール熱とはどのような病気なのでしょうか。またどのように予防すればよいのでしょうか。「プール熱」とは、正式名は「咽頭結膜熱(いんとうけつまくねつ)」と言います。文字通り、 […]
まぶたが重い感じがする、眼の疲れ、眼精疲労には前頭筋エクササイズ
簡単エクササイズで前頭筋の過度な緊張を緩和し、眼の疲れを解消できます。眼の疲れの為による、眼の開きづらさは、病院にいくほどの症状ではなくても、ずっと気になってしまう不快症状の1つ。この症状は、肩こりや緊張型頭痛に伴う症状 […]
腰痛&肩こりは前屈ストレッチ運動で誰でも簡単!に改善できます!?
腰痛&肩こりに悩む方はひじょうに多いと思われます。その多くの方の筋肉は凝り固まっていますので、ほぐすことから始めましょう。腰痛&肩こりに効果的な前屈運動は、体全体の柔軟性を示すバロメーターです。前屈には、 […]
トイレに行く回数が多い「頻尿」は病気です！病院の治療で治しましょう
幼児期の頃から、頻尿でしたが、病院で治療したこともなく、人によって、普通だと感じていました。ところが、毎日、毎晩、トイレに行く回数が多いので、知人に相談してみると・・・それは、「過活動膀胱」だという病気だと言われました。
購入したバナナは「冷凍バナナ」にした方が栄養満点です。その理由は
バナナの栄養がそのままで、冷凍されても、活かされるので、体に良いとされています。冷凍しておくと、成分も変わりなく美味しく頂けるので、最適なものとされています。冷凍ですと、成分や鮮度が落ちると考えがちですが、バナナは購入後 […]
