宿便の話はホント？ウソ？お腹が張る便秘の原因と便秘を改善する方法。 健康･病院･クリニック 2～3日に1回しかお通じがなくても、「便秘」とは言えないそうです。逆に毎日お通じがあっても、便が残っている感じやおなかが張っている感じがしてすっきりしなかったら、それは『便秘』だそうです。そして宿便がどっさり出るという説 […] 続きを読む
