子育てが終わり、気が楽な筈が子供が自立した後に起こる空虚感は何故
子どもが進学や就職で家を離れ自立して巣立った後に、空虚感に襲われる母親は少なくありません。大切に育てた子どもが親元を離れていくのは、「嬉しいハズなのになぜか切ない」「応援したいのに引き止めたい」、そんな微妙な気持ちになり […]
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絶望感や空虚感になり、自傷行為になる前にストレスを発散する対処法
絶望感や空虚感で心が押しつぶされそうになった時、あなたならどうしますか？やり場のない怒りが湧き起こった時、人間は自分自身を傷つけるような行為をしてしまうことがあります。ヤケクソになって、火のついたタバコを体に押し付ける、 […]
