高齢者の心理と心の闇。愚痴っぽくなるのは何故？様々な喪失が原因？
高齢者になると、イライラして当たり散らしたり、愚痴っぽくなりやすくなり、イライラしたお年寄りが店員を叱り飛ばしたり、マナーの悪い人を怒鳴ったりする様子を見かけます。反対に、「ワシなんてもう、何の役に立たないから・・・・」 […]
自動車を運転中、財布を発見。拾って中を見ると貴重なものがギッシリ
自動車で走行中、財布らしきものに気が付き停車。近寄ってみるとやはり財布でした。中を見てビックリ！！現金が17.000と小銭。中を見てビックリ！！そして他に、運転免許証、健康保険証、印鑑登録証、キャッシュカード、クレジット […]
うつ、家庭内暴力、浮気などは家庭内でのコミュニケーションが原因？
うつ、引きこもり、暴力、浮気…家族に起こる問題は、その本人だけにアプローチしても解決は困難です。なぜなら、家族のストレスは、家庭のコミュニケーションの不和から生み出されていることが多いからです。コミュニケーションのゆがみ […]
熟年夫婦のストレス対処法に「卒婚」を選択する方法が流行っています
そばにいてくれるだけでときめいていたカップルも、年月を重ねていくうちに、お互いに対する思い、関係性は徐々に変化していきます。さらに子育ても加わるとお互いの役割は複層的になり、夫婦の関係は結婚当初より複雑なものになっていき […]
友達はすぐできるけど長続きしないと言う方に友達と長続きできる方法
人と話すのが大好きでコミュ力は高いから、友だちはすぐにできる。でも、なぜかその関係が長続きしない……そうした悩みをお持ちの方は、少なくないです。友だちを作るのは得意なのに、友情が長続きせずいつも知らぬ間に友だちをなくして […]
ブラック企業・ブラック会社に就活・転職で入社して後悔しないように
ブラック企業とは、労働者を酷使・選別し、使い捨てにする企業。「ブラック会社」ともいいます。ブラック企業とは、度を超えた長時間労働やノルマを課し、耐え抜いた者だけを引き上げ、落伍(らくご)者に対しては、業務とは無関係な研修 […]
スマホが原因の目の病気とは、液晶画面を長時間見続けることで起きる
スマホが原因で視力低下が進むばかりか、失明する危険も否定できません。子供を外で遊ばせたいが、今年の夏はとくに暑く、遊具もヤケドしそうだし、熱中症が大きな心配だ。ついつい子供が室内でスマホのゲームに熱中しているのを認めてい […]
熱中症予防には「血液量」がポイントでコップ一杯の牛乳が効果的です
熱中症予防の水分補給に、糖質とたんぱく質を含む牛乳が理想的と注目されています。真夏日が続き、熱中症予防のための水分補給を工夫している人も多いのではないかと思います。熱中症予防のための暑さに強い体づくりの方法として「やや強 […]
甘くて美味しいスイーツ・甘いお菓子・チョコレートは健康に悪いか？
「疲れたなぁ」と思ったときのチョコレート、これはもう至福のときですね。小さい幸せですが、ほんわかした気持ちになります。そもそも、甘いものを食べることは良いことなのか? 悪いことでしょうか?？食べちゃった・・・という罪悪感 […]
寝苦しい夏の熱帯夜の正しい快眠法でスッキリ目覚める方法と熱中症対策
連日の真夏日で夜も寝苦しい熱帯夜が続きます。私が子供の頃は一夏に30℃超えることは2～3回、宿題の日誌に毎日の温度記入で記憶しています。現在では40℃の記録も珍しくありません。建屋に熱がこもり、夜中に気がつかないうちに室 […]
対人関係で会話が続かなくて困った時、会話を復活させるキーワードとは
あまり親交のないメンバーでの飲み会、初対面の人との会話……こうした場面ではうまく話題が続かず、気まずい空気が流れてしまうことがあります。そんな時、無理なく会話を弾ませるためのコツをご紹介します。キーワードは「し・た・し・ […]
スマートフォンに夢中になる姿勢のスマホ首が、口臭の原因になります
スマホの使用時間が「2時間以上」になる人の8割を超える人が口臭を自覚している。人の舌の上には舌苔(ぜったい)と呼ばれる白っぽい苔のような菌の塊がついていて、通常は唾液の働きで菌が流され清潔に保たれますが、唾液が減ると不快 […]
ノンアルコールビールでも飲み過ぎると酔って、飲酒運転になります。
「ノンアルコールビール」と聞くと、アルコールを全く含んでいないビールだと思っていませんか? ノンアルコール飲料は次の2種類に分けられていて実は・・・アルコールを全く含まない飲料と、そしてアルコール含有量が1%未満のアルコ […]
突然死の恐怖とは、予期していない病気の発生で死亡してしまうこと。
年間5万人を襲う!「心臓突然死」の前兆とは・・・死因は「心臓麻痺」「突然死」と発表されても、「心臓麻痺」「突然死」という病名は医学的には実は存在せず、突然心臓が止まってしまうことに対して一般的に使われている俗語です。しか […]
再発防止の為に検査入院しました。違和感があれば早めに受診がおススメ
心筋梗塞発症から早や６年 毎年１回市民病院で心臓の検査をしていますが、今年は異常がみつかり 更なる検査の為入院 カテーテル検査の結果は 血管の狭窄、及び動脈瘤が確認されました。治療方法を説明され、こちらとしては、医師に任 […]
